Dari Abu Hurairah r.a.,Rasulullah s.a.w. bersabda : "Allah berfirman : Semua amalan anak cucu Adam untuknya kecuali puasa, sesungguhnya puasa adalah untuk-Ku, dan Aku akan membalasi puasanya itu ; Puasa adalah benteng (penghalang melakukan dosa) ; jika kamu berpuasa jangan mengeluarkan kata-kata yg menimbulkan berahi, jangan menjerit, jangan memperbodoh orang lain ; Jika dicaci atau diajak berkelahi katakanlah : Sesungguhnya aku berpuasa - sebanyak dua kali. Demi diriku di Tangan-Nya : Sesungguhnya air liur orang berpuasa di sisi Allah pada Hari Kiamat,lebih harum daripada bau kasturi. Orang yang berpuasa mendapat dua kegembiraan : Jika dia berbuka, dia bergembira dengan bukaannya, jika dia menemui Allah kelak maka dia akan bergembira dengan puasanya." (HR Muslim, Ahmad dan Al-Nasaai)